Wie fühlen Sie sich nach einer erholsamen Nacht voll tiefem Schlaf – und wie nach einer Nacht mit zu wenig und unruhigem Schlaf? Die Antwort liegt auf der Hand: Ein ausgeruhter Geist bedeutet klares Denken, schnelle Auffassungsgabe, gute Laune und frische Ideen. Er ist grundlegend für jede Aktivität des Lebens und fürs Trading besonders wichtig. Das Problem: Auf den Schlaf haben wir nicht immer Einfluss. Worauf wir Einfluss haben, ist unser wacher, ruhiger Geisteszustand. Wie das geht? Durch Achtsamkeit, auch als Mindfulness bekannt. Meditation ist der Übungsplatz für Achtsamkeit, um uns selbst besser kennen zu lernen und Balance im Geist zu schaffen. Innere Ruhe bedeutet, dass wir Marktchancen und deren Risiken (!) klar abwägen können. Sie erleichtert es uns, diszipliniert unsere Handelsregeln und Money- und Risikomanagement-Vorgaben einzuhalten. Innere Ruhe zu schaffen ist somit die wichtigste Grundlage für Tradingerfolg. Cristof Ensslin führt Sie in diesem Seminar in das wahre Potenzial von Achtsamkeit / Mindfulness und Meditation ein. Im Workshop-Stil präsentiert, sorgt die Interaktivität dieses Übungsseminars dafür, dass Teilnehmer maximale Lernerfolge hinsichtlich im Tradingalltag anwendbarer innerer Ruhe und Techniken zur Selbsterkenntnis entwickeln können, um davon in der Tradingpraxis durch langfristig bessere Handelsergebnisse und andere positive “Nebenwirkungen” profitieren zu können. Das Seminar ist für Tradinganfänger und -fortgeschrittene konzipiert.